Risoluzione Somatica
Percorsi di riconnessione con il Corpo e il Cuore
Attraverso l’ascolto profondo del Corpo, il Rilascio Somatico dei blocchi energetici, corporei ed emotivi favorisce la regolazione del Sistema Nervoso.
Per tornare a sentire il tuo Corpo e agire ed esprimerti in contatto con Chi sei realmente.
IL METODO
Percorsi di Risoluzione Somatica dei blocchi energetici, corporei ed emotivi basato sull’ascolto profondo del Corpo, che promuovono la regolazione del Sistema Nervoso. Per tornare a sentirti al sicuro nel tuo Corpo e iniziare ad agire ed esprimerti in contatto con Chi sei realmente.
“Solo quando torni a sentire, puoi scegliere veramente”
Cosa si intende per “blocchi energetici” nel Corpo? Fin da quando eri piccolo, il tuo Sistema Nervoso ha agito per proteggere la tua “integrità”, cioè per fare in modo che il sentire interiore e gli accadimenti esteriori avessero un filo conduttore per te sensato e accettabile. Tutte le volte che hai subito esperienze difficili, logoranti, stressanti o confuse, il Sistema Nervoso ha fatto in modo che la tua psiche riuscisse a essere in grado di agire nonostante quegli avvenimenti. In questo modo il Sistema Nervoso ha “congelato” aspetti di te, per evitare che andassero in conflitto con il mondo in cui sei nato.
Sicuramente i traumi sono la parte più evidente di tale bisogno di “congelamento” da parte del Sistema Nervoso, ma anche situazioni molto meno eclatanti devono essere prese in considerazione, esse diventano infatti ugualmente traumatizzanti se protratte per un lungo periodo di tempo, come venire costantemente trattato con freddezza da un insegnante a scuola, o non sentirsi capiti a casa, o venire bullizzato dai compagni di scuola e sentire di non poter mostrare la propria vulnerabilità, o avere delle paure da bambini e non venire creduti o ascoltati dagli adulti quanto ne avremmo avuto bisogno.
In breve, se il bambino che eri non è stato accolto, ascoltato e guidato a sufficienza, e l’adulto di oggi ha delle “ferite” irrisolte che si maniferstano come veri e propri “congelamenti” della vitalità e del sentire del Sistema Nervoso. Tali “congelamenti” oggi non riesci più a sentirli né a contattarli coscientemente, dato che quando eri motivato dalla speranza di sopravvivere (fisicamente, o psicologicamente) li hai mandati a grande profondità dentro di te.
Se vuoi avere delle informazioni in più sul tipo di Percorso che propongo, fai il TEST di Autovalutazione sull’Esplorazione del Benessere Emotivo.
Il Lavoro che propongo si svolge in Cerchi di Gruppo o Incontri Individuali, per riprendere contatto con te stessa (te stesso) e ritrovare il tuo vero cammino.
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Presentazione personale
Differenza tra Costellazioni Familiari e Costellazioni Familiari Sistemiche. Cosa è il “rilascio somatico”?
Differenza tra Cerchi di Gruppo e Sessioni Individuali e loro benefici.
Le Costellazioni aiutano a trovare la propria autenticità?
Come si svolge un Cerchio e una Sessione Individuale?
Consigli a chi vuole iniziare con le Costellazioni Familiari
Il Lavoro di Consapevolezza che propongo ha come base di partenza le Costellazioni Familiari Sistemiche, che sono un metodo recente che porta con sé millenni di antichi saperi, tradizioni e conoscenze, e che ha le sue radici alle origini della società umana. Il sentire comune su cui si fonda è che il problema di uno è il problema di tutti i componenti della comunità e solo attraverso la sua presa di coscienza e accettazione le energie coinvolte possono essere rimesse in ordine e ognuno dei membri rimettersi al proprio posto all’interno del sistema.
Le Costellazioni Familiari Sistemiche sono un’evoluzione delle Costellazioni Famigliari di Bert Hellinger e portano avanti il lavoro svolto da questo grande ricercatore e terapeuta. Vengono chiamate rappresentazioni sistemiche poiché si lavora non soltanto con il sistema famigliare, ma anche con tutti gli altri sistemi sociali in cui ci troviamo a interagire (lavoro, scuola, …) nonché con il Corpo fisico visto come un sistema di parti interagenti con la nostra Mente e il nostro Cuore; infine si può lavorare anche con sistemi energetici e spirituali, non prettamente fisici. Come nelle Costellazioni Famigliari classiche, il lavoro di gruppo è quello più funzionale per affrontare dei blocchi presenti nella propria vita, poiché apre le porte a infinite possibilità di risoluzione. Sono comunque sempre possibili sessioni individuali, per chi ne sentisse la necessità.
Per ritrovare l’armonia bisogna andare nei recessi oscuri di noi stessi, scendere rispettosamente all’interno degli antri profondi che il Corpo custodisce e portarvi la Luce.
Conosci tutte le teorie, padroneggia tutte le tecniche,
ma se tocchi un’anima umana, sii solo un’altra anima umana.
(Carl G. Jung)
Il mio Lavoro si focalizza sul Corpo e sulle energie in esso bloccate, stagnanti, non più fruibili per la persona ma utilizzate per tenere in vita vecchie ferite e credenze. Con profondo amore e rispetto aiuto chi sceglie di affidarsi a me a prendere contatto con chi è veramente e ritrovare qual è il suo reale cammino.
Nel Lavoro che propongo la parte preponderante è quella della “Risoluzione Somatica”, cioè lo scarico dei traumi presenti nel Corpo. Questo Lavoro condotto da chi ha le competenze per poter accompagnare la persona a sentire il proprio Corpo e lentamente prendere coscienza dei blocchi somatici che corrispondono ai blocchi presenti nella vita e di cui ci si vuole rendere finalmente consapevoli. Non ci si improvvisa operatori del metodo di “Risoluzione Somatica”, quindi invito a chiunque si avvicini a questo percorso di prendere bene visione delle competenze della persona che vi accompagna. E’ quello che fa la differenza.
Ogni passo di Risoluzione Somatica passa attraverso la volontà della persona di rientrare in contatto con le proprie energie, perse nella ripetizione di schemi non funzionali e che non recano gioia nella vita.
“Solo quando si torna a sentire è possibile scegliere veramente”.
Se ti interessa partecipare a un cerchio di gruppo o PRENOTARE UN incontro individuale
(attualmente sono disponibile in Sicilia e in Toscana)
Per comprendere cosa significa crescere, è sufficiente che tu osservi un albero: man mano che l’albero cresce verso l’alto, le sue radici scendono sempre più in profondità. Esiste un equilibrio: più l’albero si eleva, più le sue radici affondano. Non può esistere un albero alto venti metri, le cui radici siano piccolissime: non lo potrebbero sostenere.
Nella vita, crescere significa scendere in profondità, dentro di sé… è lì che si trovano le tue radici.
Osho
